经期体内荷尔蒙分泌量急速下降,因此给女性带来很多身体不适。经期拉肚子有很多种原因,如果只是偶尔一次发生经期拉肚子,考虑是经期饮食吃了不洁的食物或者是生冷食物,导致胃肠功能失调而引起的腹泻症状,这些都不是特别严重。如果是每次来经期时都会发生腹泻这样症状,那么需要去医院化验大便常规明确病因之后再进行治疗。
经期前都有什么征兆
1、白带增多,月经来临之前盆腔充血,宫颈和阴道也出现血流量增加的状况,因此宫颈和阴道的分泌物也会增加。
2、出现浮肿,由于浮肿的出现,女性体重会增加,同时伴随水肿而来的还有头痛、流鼻涕、便秘、腹胀等。
3、乳房出现胀痛。触及乳房的时候可能会摸到小的结节,碰到之后会产生疼痛感,月经来了之后这种结节和疼痛感就会消失。
4、少数女性会出现盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、烦躁、易怒、无法集中注意力等。
女性经期的注意事项都有哪些
1、注意保暖,防止受寒,不要用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。
2、女性经期的饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经。不可过食辛辣香燥伤津的食物,以减少子宫充血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜。
3、经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴。内裤要勤换、勤洗,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激,洗后开水烫一下。
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