吃饱了还是有饥饿感,最直接的因素是血液血糖浓度降低,造成这样的原因有很多种。一般是因为消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作,从而引起血糖浓度一直很低,导致很容易饿。吃饱了还是有饥饿感通常见于青少年,他们正值青春发育期,代谢比较旺盛,食欲也旺盛。注意,吃得多动得少就容易储存大量热量在身体里,肥胖的几率大大增加,所以千万不要这样暴饮暴食。
吃饱了还是有饥饿感是什么原因
1、很可能是肠胃功能不好造成的,还有可能患有胃炎方面疾病,当肠胃无法正常工作时,吃进去的食物是无法完全被吸收,食物不能提供大量营养物质,就会出现身体的能量供应不足的情况,出现饥饿感。
2、因为低血糖病导致的,通常还会伴随眩晕的症状,会表现出血糖浓度低于正常值,出现饥饿感,以及四肢无力的表现。
3、与甲状腺有很大关系,因为甲亢功能会刺激到肠胃蠕动增快,使得人快速产生饥饿感。
4、可能是平时运动量较大,造成机体能量消耗过度。
吃饱了还是有饥饿感怎么办
1、如果是甲亢,建议用抗甲状腺药物治疗;若是糖尿病,则要进行胰岛素治疗,同时控制糖分的摄入量。
2、平时注意饮食清淡、规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜、水果,忌食辛辣、生冷、容易刺激肠胃的食物。
3、去正规医院内分泌科就诊,进行甲状腺超声及甲功五项检查,做血糖检查明确病因,医生会根据检查结果给予规范诊疗。
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