眼睛是人身上比较重要的视觉器官，由眼球和眼的辅助器官组成，但是大部分都存在是眼球，在人类的感官中，眼睛是最重要的一部分，有80%的知识是通过眼睛获取传达给大脑的。若是出现转眼球眼睛疼的情况，则应考虑是否使用眼睛时间过长，导致了眼睛疲劳，可以通过让眼睛休息来改善，又出现眼睛模糊看不清的情况，所以应该马上前往医院进行治疗。
出现眼睛疲劳的原因
1、引起眼睛出现视觉疲劳的原因有很多，最常见的因素就是用眼过度，让眼睛不能够得到充分的休息，比如长时间看书，长时间使用电子产品，特别是在居光不正的情况下。
2、熬夜也会使眼睛疲劳，甚至会导致眼睛酸胀，感到极度不适。
3、在灯光比较刺激的情况下，右眼睛也会对眼睛带来伤害。
如何保护好眼睛
1、多吃维生素a和维生素c，这两种维生素对眼睛可以带来一定的好处，多吃新鲜的水果蔬菜，让身体补充营养。
2、不要在灯光刺激性极强的地方看书，容易导致近视的产生。
3、使用眼睛45分钟之后就要眺望远方休息，避免产生视觉疲劳。
4、年龄大的人眼睛的调节功能会比较低，眼睛更容易受到伤害，应该注意眼睛的休息。
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