血精症是导致男性不孕的主要因素之一，是指患者的精液中含有血液，含血量和病情的严重程度有关。除了精液中含有血液之外，还伴随射精疼痛、早泄、会阴疼痛等症状出现。血精症在临床上属于比较常见，这不是一种疾病，是一种临床症状。该症状可以发生在发育之后的所有年龄之间，一般三十岁到四十岁的人群出现几率比较高。大部分患者都是间歇性发作，症状容易反复出现。日常需要注意以下的保健：
1、积极治疗原发疾病。血精症是一种症状，引起血精症的疾病有很多，所以需要患者去医院接受检查，找出引发血精症的原因。针对该疾病的特点进行治疗，在根源上治愈血精症。
2、患者的心情要保持愉悦，不要有过多的心理压力。很多男性患者一听到患了血精症之后，就会产生焦虑、惊恐等情绪。科学研究表明，这些消极的情绪容易加重病情，所以一定要保持心情愉悦。平时可以多去了解一些关于血精症的知识，正确认识这个症状。
3、禁止做前列腺、精囊检查。在治疗期间，做这些检查有可能会刺激精囊以及前列腺，进一步刺激病情往坏的方向发展。
4、不能进行性生活。因为男性产生性冲动的时候，前列腺、精囊腺等容易出现充血的情况，会使出血的症状进一步发展。所以患者在治疗期间不要进行房事，为了避免房事。夫妻之间可以分房睡，可以有效地防止性冲动的产生。
5、洗澡的时候，如果习惯坐浴的患者，水温不适宜过高，一般四十度对病情比较好。特别是还没有到生育年纪的男性患者，一定要注意热水坐浴的温度，温度不能太高。温度过高极易损伤生殖系统生精的功能。
6、患者适宜多吃新鲜蔬果，高蛋白质，高纤维的食物。同时要食物的种类要丰富，不能偏食，营养要均衡。在治疗期间，需要忌口。例如：不能吃像辣椒、大蒜、姜等刺激的食物，戒烟戒酒等。
出现血精症需要重视，可能会导致生活质量下降，例如：性功能下降、不育等。应该积极地接受治疗，出现血精症要及时就医。治愈后，还需要在医生的指导下按时复诊，千万不能认为已经痊愈了，就不再检查。
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