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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
胃灼热在临床中属于比较常见的症状，主要是由饮食不规律、不良的生活习惯所导致，同时还伴有胃胀、胃疼等症状的发生。因此日常生活中要注意养成良好的生活习惯，多食用易消化、养胃的食物，避免加重吃肠胃负担。
一、引起胃内灼热感的原因是什么
胃灼烧在临床中属于较为常见的病症，其主要原因就是胃黏膜受损，也可能是胃炎或胃溃疡引起。主要与日常生活、饮食习惯相关，另外上班族经常使用快餐，食品中含有刺激性和添加剂，也会感觉到胃部具有灼烧感。
二、出现胃灼烧怎么办
药物治疗是治标不治本，因为很多都有副作用和毒性，因此建议先服用修复胃黏膜的药物，使用中药进行调理，减少药物对胃黏膜的刺激，减少副作用，只有将胃黏膜修复后才能从根本上消除胃的灼热感。同时在日常生活中建议患者少吃多餐，保持肠胃健康，多吃软烂粥，来增加肠胃蠕动，避免食用生冷生硬，或刺激油腻的食物。另外按时休息，保持积极乐观的情绪，不要给自己过多的精神压力和心理负担，避免给胃增加负担，不利于根治胃病，影响病程。
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