火麻油，又称之为大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜。火麻油加蜂蜜的食用方法，把火麻油加蜂蜜倒入杯中，加温开水搅匀后即可，或者火麻油加蜂蜜拌水果食用。
火麻油的作用
1、火麻油具有美容养颜的作用。火麻油含有丰富的脂肪酸，以及多种维生素等其他矿物质，对抗氧化具有良好的帮助，滋养皮肤的同时，对延缓衰老也有一定的效果。
2、火麻油可以促进排便，火麻油里含有大量的脂肪酸以及油脂，油脂具有润肠的作用，可以促进肠道润滑，有利于排便，改善便秘。
3、火麻油对增强记忆力具有帮助。火麻油中的脂肪酸是机体所需的，可以为细胞膜提供营养物质，促进大脑的开发利用，对增强记忆力具有一定的帮助。
蜂蜜的作用
1、蜂蜜可以促进消化。蜂蜜里含有丰富的酶，酶被人体吸收后，可以转化成淀粉酶、蛋白酶等，酶对肠胃具有促进消化作用。
2、蜂蜜具有美容养颜的作用，蜂蜜含有多种酸，可以起到良好的抗氧化作用，起到润肤的作用。
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火麻油怎么吃
火麻油又名麻仁，通过植物大麻的干燥成熟果实提炼而成。火麻油味道甘，且属性平。同时火麻油的营养价值非常高，含有大量的蛋白质、维生素和丰富的微量元素。常期食用火麻油有利于人体的肠胃健康。那么火麻油应该怎么... 详细»
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火麻油怎么吃治便秘
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。火麻油，又称之为大麻仁油和麻仁油，为桑科植物大麻的干燥成... 详细»
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火麻油治胃病吗
胃病属于许多与胃相关的疾病统称。火麻油加上蜂蜜水时具有养胃、修复胃黏膜的作用。能够明显的抑制胃溃疡，同样对胃炎所引起的胃痛、胃胀、胃酸，有辅助治疗的作用。或者在平时煲汤的时候用火麻油，拌凉菜的时候用火... 详细»
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空腹喝火麻油的功效是什么
火麻油的别称又叫大麻仁或麻仁，空腹喝火麻油的功效就是可以补充全天然维生素E，达到润肠通便，有效调理人体新陈代谢的功效;而且火麻油中的亚麻酸成分，可以促进脂肪线粒体的活性、消耗体内多余热量、防止脂肪蓄积... 详细»
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