纯母乳喂养的宝宝是否补钙,首先要看宝宝是否为足月儿。如果新生儿是足月出生的,那么这个宝宝不一定需要补钙。因为在他出生的时候,钙主要通过胎盘来源于母亲,所以钙应该是比较足的。但是在生长发育的过程中,由于宝宝是人工喂养、混合喂养等原因,很容易导致钙吸收不足,就可能出现缺钙的表现,而引起例如睡眠欠佳、哭闹不安等症状,这种情况就需要及时补充。
新生儿缺钙的表现
1、小儿缺钙最明显的症状表现是爱哭闹、睡眠不安稳,温度不高但却多汗,白天会有精神烦躁的现象,喜欢磨头而出现枕秃,一岁左右的宝宝会出现出牙晚、学步迟的情况。
2、前额突出,形成方颅,缺钙也是缺乏维生素D,在这种情况下孩子还会因软骨增生形成串珠肋,会压迫肺部造成宝宝通气不畅而引发肺炎。
3、小儿缺钙严重时会有脊柱肌健松驰而导到驼背,还会因骨质软化出现下肢弯曲,比如出现O型腿或X型腿的现象。
补钙的食物
1、乳制品:牛奶,羊奶,酸奶等。
2、豆制品有毛豆,黄豆,扁豆,蚕豆,豆腐等。
3、海产品有鱼、虾、螃蟹,海带,紫菜等。
4、肉制品有牛肉羊肉,鸡肉,鸭肉,鸡蛋,猪血等。
5、蔬菜有芹菜,胡萝卜,芝麻,香菜,黑木耳,蘑菇等。
6、水果如苹果,葡萄、枇杷等。
7、干果如杏仁、葡萄干,花生等。
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