斑原意是指杂色的斑点或花纹，此症状在临床上较为常见，大部分原因是跟长时间看手机、电脑、熬夜、激素分泌失调以及肝功能不良有关。如果症状过于明显，斑块较多或较大，或者伴有其他不适症状，患者就需要尽快到医院确诊病因，再进行针对性的治疗。
一、上眼皮上长黄斑怎么办
1、如果是因为长时间看电子产品导致的症状，那么只需要纠正用眼习惯和用眼卫生；让眼部得到足够时间的休息，再观察一段时间，看看症状是否有缓解。
2、如果是因为肝功能不良导致的症状，患者需要到医院查一下肝功能和乙肝五项，同时用保肝的药物进行治疗。
3、如果是由于激素分泌失调导致的，需要到医院检查一下垂体激素的分泌水平，再进行激素的调理，保持激素的平衡状态。
二、上眼皮上长黄斑要注意什么
1、注意休息，不可长期熬夜；否则不仅是长斑，还有可能会出现黑眼圈、眼袋等症状。
2、多食富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜等；可以有效改善与滋养皮肤，缓解色素沉着的问题。
3、日常肌肤护理要注意，首先是清洁干净、再补水、润肤；其中眼霜的使用是较为重要的。
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