别动不动就认为自己有强迫症，这类神经官能症的症状原来是这样

来源：医联媒体

: 庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院心理咨询科

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在社交网络上，随处可见有人自称强迫症、焦虑症或者神经衰弱，而实际上，真正的强迫症和焦虑症都不是日常吐槽的那么简单，而且这些心理疾病和恐怖症、躯体形式障碍等神经疾病合起来有一个统称，叫做神经官能症，也就是通俗的神经症。

神经症是一种心理障碍疾病，当今社会中很常见，患病率比较高。其在生理上并没有明显的病症表现，而突出表现的是心理上的纠结不安，会影响到患者的正常生活和社交能力；发病因素一般和患者的心理素质、社会影响、特殊经历都有关系；患者一般也有自己的完整人格，可以意识到自己的行为但无法控制；神经症的病症周期很长，但患者一般清楚自己的状况，可以寻求治疗；患者不会有太夸张的精神疯癫状态。

为什么会得神经症？

一方面可能是患者自身的问题，比如性格有缺陷、神经系统出现问题，患者的精神状态是神经症发作的重要因素。

其次就是周围环境的影响，压力过大、环境过于复杂使得心理脆弱的患者精神不堪重负、紧张不安，一般这种趋势多会表现出神经衰弱。

神经症的不同分类有什么特点呢？

1.恐惧症的症状是患者控制不住地对周围事物产生惧怕的反应，即使自己知道实际情况是安全的，也会想要赶快避开。而且恐惧表现也分为对环境的恐惧、对人群的恐惧和对某些物品的恐惧，比如有的患者害怕封闭的电梯和地下室，有的患者则害怕和人接触、交流，还有的害怕某种日常物品或者动物。

2.强迫症的特点则是非常矛盾的表现，一方面强迫自己做事，一方面又阻止自己，这种冲突使自己非常痛苦，对患者的社会功能影响很大。这种强迫可能包括思想上的强迫和动作上的强迫，主要还是和自己的内心有关。

3.焦虑症也分情况。有的是惊恐状，并且不分情景，有时会突然发作；有的则是广泛焦虑，豪无目的、无原因地紧张焦灼、坐立难安。

4.躯体形式障碍也是伴随焦虑和抑郁的，患者总是怀疑自己的身体出了问题，以为自己患上了某种疾病，哪怕医生一再确认也还是难以解除患者的疑虑，而且出现这种病症的女性要多于男性。

5.而神经衰弱表现也比较矛盾，患者能很快兴奋又很快疲劳，长期精神紧张、疲劳，会引起失眠和头疼，注意力不集中，记忆力差，烦恼消极，有时还会表现为肌肉酸疼。

对于这种复杂的心理疾病，一般建议和心理医生主动沟通，结合个人的经历、性格，采取一些专业的心理引导方法和精神分析法。平时也可以多找一些事情转移注意，放松自己。