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胃炎可以吃馒头吗

来源:医联媒体

馒头,别称馍、蒸馍,中国特色传统面食之一,多数南方人以大米为日常主食,而以馒头和面条为辅助主食,南方软面馒头颜色较北方馒头白,而且大多带有添加的风味,如甜味、奶味、肉味等。有手揉圆馒头、刀切方馒头、体积非常小的麻将形馒头等品种。

胃炎患者吃馒头的影响

1、胃炎患者可以吃馒头,只是在配菜的选择上要选择清淡口味的食物,可以吃馒头配白开水或者馒头配牛奶,以及吃馒头配各类粥,总之比较清淡的食物、易于消化的食物就可以。

2、浅表性胃炎是可以是馒头的,但是不可以多吃,以防胃部负担过大。

胃炎患者吃馒头的注意事项

1、糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类。

2、蒸馒头的时候会放一些碱,由于胃部有很大的酸性,所以吃馒头会有中和胃酸的效果。如果慢性浅表性胃炎的患者胃酸过多的话,吃馒头不但没有坏处还有帮助患者的胃部酸碱平衡的作用。

3、胃炎患者在饮食上还需要注意避免暴饮暴食,要少食多餐,而且最好是还要保持大便通畅。

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