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眼睛不能见光是什么原因

来源:医联媒体

眼睛不能见光这是眼部疾病的症状,畏光,或者说怕光,是眼睛病症的一种,是由于眼部的感觉神经受到刺激后,引起的感觉异常,常常表现为对日常的光线感到很刺眼,严重的甚至不能睁眼,并伴随眼睑痉挛流泪的现象,或者低头走路,不敢直视。

畏光患者日常注意事项

1、要注意出门时戴合适的遮阳镜,尽量不要去有灰尘和强光的地方,在使用电脑或手机时,尽量将光调暗一点,特别是晚上时,以免刺激眼睛,而且不要长时间盯着。在电脑前工作的时间不要太长,要保持正确的姿势。如果需要长时间用眼,应当间期性的放松眼部,每天做一下眼保健操,可以有效缓缓眼部疲劳。

2、要注意多休息,早睡早起,不要熬夜,应该保证充足睡眠,睡着要洗脸,防止脸上细菌使眼部感染。

3、要多吃一些对眼睛有利的食物,饮食上可以多吃富含维生素A的食物,比如各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类等。植物性的有胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒等,水果类有桔子、杏子、柿子等。另外含有维生素B1、B2、C的食物和含钙的食物,多吃也对眼睛也是很益的。不要吃辛辣或者温热的食物,会容易使眼睛处于一种迷蒙的状态。

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