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周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
谷酸转氨酶正常的情况下，一般是在肝细胞膜表面比较多，血里面比较少，当肝细胞出现了损伤，就会释放大量的转氨酶入血，就会导致血液里面的转氨酶升高，其中肝炎是最主要的影响因素。而肝炎中以病毒性肝炎最为常见，也包括一些化学药物等引起的中毒性肝炎。肝癌以及胆系炎症、肝硬化、胆囊炎也会引起转氨酶的升高。一些不好的生活规律也会引起转氨酶的升高，如熬夜，酗酒，饮食过于油腻等。
谷酸转氨酶偏高的原因
1、转氨酶偏高最常见的病因是慢性乙型病毒性肝炎，还有病毒性肝炎，脂肪性肝炎，酒精性肝炎，自身免疫性肝炎等疾病，在治疗上需要针对具体的病因进行治疗。
2、酗酒或者服用一些损伤肝细胞的药物，可以导致肝细胞发生水肿，渗透性增高，则会有比较多的转氨酶释放到血液中，导致血液中的转氨酶升高。
3、转氨酶升高也多见于急慢性性肝炎、服食药品、长期性喝酒，及其一些胆管病症、心脏病时的慢性心衰、发烫。
谷酸转氨酶偏高注意事项
1、注意休息，不要熬夜。正常的休息有助于肝功能的修复，要抽空休息消除疲劳。
2、适当锻炼，避免疲劳。打坐、练瑜伽、游泳、打太极拳等，提高身体免疫力。
3、饮食以软、凉、易消化食物为主，不要食用过硬、过热、油炸、辛辣带有刺激性的食物，饮食宜清淡，要多吃新鲜水果和蔬菜。
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