有些人刚吃完饭就感觉饿，很可能是糖尿病和低血糖造成的，有些甲亢患者也会出现这种情况，还可能跟饮食及某些胃部疾病有关。若经常在吃完饭后就饿，建议进行相关检查，找出原因，再有针对性进行身体调理或相关治疗。
容易饿的原因
1、糖尿病。很多糖尿病患者或血糖控制机制有问题的人，胰岛素分泌紊乱，主要症状是进食量增多，比健康人更容易感到饥饿，还会出现面色苍白、心慌的症状。
2、低血糖。肝炎、肾病和肾上腺或垂体腺可引起低血糖。
3、睡眠不足。没有充足是睡眠，身体里控制饥饿感的激素分泌异常，导致人很难有饱腹感，总是想吃高脂肪高热量的食物。
4、饮食习惯。经常吃富含脂肪和不健康的碳水化合物，身体缺少营养元素，人很容易感到饥饿。在饮食上要多加注意，少吃有刺激性、难以消化的食物，调理好进食规律。
5、甲亢。甲亢患者容易感到饿，同时伴有出汗、心慌、消瘦的症状，可进行甲状腺功能检查。
若经常感到饿，建议吃饭时应优先选择饱腹感强的食物，主食搭配蛋白质以及膳食纤维丰富的食物，例如以粗粮、薯类作为主食，搭配大量蔬菜、少量鱼肉和坚果、适量奶制品和豆制品的饮食结构。
若是疾病引起的饥饿感，建议检查并积极治疗。
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