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喝了酒能不能喝牛奶

来源:医联媒体

酒,指用粮食、水果等含淀粉或糖的物质发酵制成的含乙醇的饮料,牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,易于人体吸收。喝了酒可以喝牛奶。适量的喝一些牛奶对身体没有什么伤害的。牛奶里面含有维生素和微量元素以及蛋白质,可以保护胃粘膜。防止酒精刺激胃,引起不适感。建议牛奶在酒前喝,对胃的保护作用更佳。

牛奶的作用

1、牛奶具有镇静安眠的作用。牛奶里含有牛乳,牛乳可以对人起到催眠的作用,睡前一杯牛奶有助于睡眠。

2、牛奶具有美容护肤的作用。牛奶里含有多种容易被皮肤所吸收的营养物质,如:牛乳、蛋白质、维他命等物质,可以帮助皮肤保湿,去除皮肤里的黑色素。

3、牛奶可以帮助人体强壮骨骼。牛奶的钙含量丰富,可以被人体所吸收,对人的骨骼、牙齿的生长具有良好帮助。

饮用酒特别注意

1、服用药物期间,建议不要饮酒,饮酒会影响药物的作用。

2、酒精对肠胃有一定的刺激作用,饮酒要适量,过度饮酒可能会导致急性肠胃炎等症状。

3、月经期间的女性或者怀孕期间的女性,不建议饮酒,以免对身体造成不良影响。

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