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吃东西肚子就胀的原因

患者在进食之后就会出现腹胀的现象,特别是进食少量的食物以后也会出现腹胀的感觉,存在胃肠动力异常的可能性是比较大的。常见的疾病有慢性胃炎、消化性溃疡等。建议患者尽快去医院就诊,明确病因,以免耽误治疗。

一、得了慢性胃炎要注意什么

1、保持精神的愉快,在平时患有慢性胃炎的患者要注意自己的情绪,保持愉悦的情绪可以缓解慢性肠胃炎。因为精神抑制或者过度的紧张会造成括约肌功能紊乱,导致胆汁反流发生慢性胃炎。

2、烟草中的有害成分会促进胃酸的分泌,对胃粘膜产生有害的刺激作用。此外过量吸烟会引起胆汁反流,过量饮酒或导致胃粘膜充血、水肿,所以患者应该注意戒烟戒酒。

3、患者应该要注意饮食,过酸、过辣等刺激的食物以及生冷不容易消化的食物应该尽量避免。饮食要细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,有利于消化和减少胃部的刺激。

二、怎么预防慢性胃炎

1、每年最好都做一个幽门螺杆菌的检查和治疗,一旦发现病症就需要立即治疗,以免耽误病情。

2、重视和纠正不良精神刺激和饮食习惯,如长期精神疲惫、忧郁等负面情绪,以及长期抽烟、酗酒等,都会对肠胃产生伤害。

3、有胃病以及有肠胃疾病的患者应该经常去医院做一些相关的检查。

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