低血压在生活中是很常见的，指的是体循环动脉压力低于正常的状态，成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/ 60mmHg）即为低血压。低血压根据病因可以分为生理性和病理性的低血压，患者需要根据低血压的严重程度以及症状进行相应的调理工作。
低血压怎么调理
1、长期低血压的患者需要明确病因，很多与体质或者遗传因素有关，对于患者没有特殊的影响，只需要观察即可。调理上主要是多运动，改善心肺功能，饮食上不要偏食，多摄入蛋白质类的食物比如瘦肉、奶制品、蛋制品等。
2、平时多摄入水果、蔬菜，咸的食物也可以适当的摄入。对于长期低血压的人群，只要是低血压状态不影响生活习惯，多数也不需要特殊的关注。
3、严重疾病导致的低血压则需要对症处理，比如休克等原因出现的低血压，患者还是以治疗原发的疾病为主，平时生活中对于体质性的低血压不需要特别紧张。
低血压的原因
1、引起低血压最常见的原因是绝对或者相对的血容量不足，比如急性的失血，不合理的应用了降压药，不合理的应用了利尿剂，都会导致相对的血容量不足，出现低血压。
2、长期处于平卧位的慢性病患者或者消耗性疾病的患者，在体位改变时也可以出现低血压。年老体弱、体质差、消瘦、长期营养不良的患者，也可以出现低血压，往往同时还合并贫血。
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