心脏是生命活动的源头，所有功能活动只能在心脏功能正常情况下进行，若心脏功能不好，容易导致血液无法滋养经络脏腑、身体功能低下。因而平日里患者需要注意心脏方面的养护，经常使用对心脏有保健作用的按摩手法，如按摩胸口，即患者仰卧在床上，全身放松用指头抚摩胸口，同时右手向右旋转50圈，左手向左旋转50圈，再逆向旋转各50圈。此按摩手法有缓解胸闷、心绞痛、哮喘、气短等作用。
保健心脏按摩的方法
1、双掌重叠按摩胸腹。以胸口为中心，双手重叠，右手先放底下、顺时针方向旋转50圈，再换左手放底下，逆时针方向旋转50圈。
2、深呼吸双掌交错按摩胸腹。用右手掌按压在右胁肋上，左手掌按压在左胁肋上，两手同时用力往上提擦，此按摩方式有增强肺活量，改善心、肺功能作用。
3、两手交替、拍胸捶背。患者坐可站也可，先用右手掌拍打左胸脯一下，同时用左手反臂反拳捶打后左背一下，两手交替，前拍打胸脯，后捶打脊背1分钟左右即可。此按摩手法有缓解胸痛、胸闷、心悸、心绞痛、增强免疫力等作用。
保健心脏按摩方法的注意事项
1、按摩力道要适当，不可太强，最好按摩部位患者感觉到酸胀较为适宜。
2、若不确定按摩穴位是否准确最好先不要自行按摩，以免对身体带来影响。
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