放屁是人的一种正常生理现象。在大肠内,特别是大肠到直肠这一段,大约有100种、100万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解,在食物分解过程中会产生有害物质,也会产生气体,这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁与个人的生理功能、饮食结构、运动量大小等有很大关系。有时放屁多,有时放屁少。但在正常的生活习惯和条件之下,如果放屁多少和臭味大小有所改变,就应警惕是否有某些疾病的侵入导致的症状。
放屁少是怎么回事
1、可能是脾胃不和而引起的这种消化不良的现象。这种情况应避免生冷硬的食物摄入,选择健脾和胃的药物进行治疗。
2、放屁特别少的话,说明肠道菌群中产气杆菌比较少,肠道内益生菌不活跃,肠蠕动比较差,可以服用一些,益生菌的药物进行治疗。
3、如果是动过腹部手术的患者,其肠蠕动会出现反射性抑制,胃肠内气体和液体滞积,也可能会出现放屁少的情况。
放屁少注意事项
1、保持大便通畅,多饮水,多吃蔬菜水果,保证足够的纤维素摄入,避免辛辣食物刺激,避免久蹲排便。
2、平时可以多喝一些酸奶之类助消化的饮品等。同时要以素食为主,尽量少吃油腻辛辣的食物。
3、尽量做到少食多餐,不要暴饮暴食,吃完饭后不要一直久坐,可以多出去走一走,吃一些能够放气的食物。
-
-
老放屁是怎么回事
老放屁可能是饮食不当、活动不当、消化不良、肠道菌群失调症、胃肠炎等因素引起的,可对因采取措施缓解症状。1、饮食不当:进食过多产气类的食物,如土豆、红薯、黄豆等,在消化过程中食物可分解大量气体,会经肠道... 详细»
-
-
很少放屁是怎么回事
正常情况下,人每天大约会放10个屁,如果一个人连续几天都没有放屁,很有可能是身体出现了某些问题,如果伴有肠绞痛的话,很有可能是患上了阑尾炎或者是腹膜炎,如果腹部变得很硬,但是人们却没有放屁的感觉,并且... 详细»
-
-
老放屁是怎么回事
放屁指的是肛门排气。老肛门排气考虑是由于饮食不当、消化不良、急性胃肠炎等原因导致的。1、饮食不当:大量食用黄豆、地瓜等易产生气体食物,可能使腹部产生胀气,从而出现上述情况。2、消化不良:长期缺乏运动等... 详细»