由于智齿生长带来的疼痛以及随之而来的诸多不便，现代人越来越趋向于拔除智齿。从长远来看，拔除智齿的确能避免很多不必要的困扰。但刚刚做完手术后的饮食却实在是一门学问，在不同的时期有不同的注意事项。
拔牙后三天内有哪些饮食注意项？
拔牙过后三天，最好吃一些清淡食物，比如青菜、水果，不要吃辛辣食物。还要注意休息，保持生活节奏规律，不要熬夜，否则会引起身体抵抗力下降而引起继发感染。拔完牙24小时之内不能吃热东西，尽量吃一些冷食。不要刷牙，不要漱口，刷牙漱口会造成创口出血。拔牙后三天内尽量少吃些辛辣食物，一周过后也要注意一些。
有些人认为拔完牙之后一周什么都可以吃，其实这样是不对的，因为一周后牙龈创口也没有完全愈合。这时候最好还是多吃清淡食物，不要吃辛辣食物，比如火锅这一类的食物。
拔智齿拆线后可以正常饮食吗？
智齿拔除拆线后，一般都可以正常饮食。但是也要注意不是什么都能吃，尽量吃些清淡的食物，比如青菜、水果，少吃辛辣的食物。因为拆线过后，牙龈的创口没有完全愈合，牙龈的创口愈合一般需要一个月。一个月内都建议不要吃太刺激的食物，多吃青菜、水果是有好处的。
日常生活中也要注意休息，不要太劳累，生活节奏要规律。不要熬夜，因为熬夜身体抵抗力、免疫力就会下降，也会造成继发感染。如果有继发感染，可能就需要二次创口清创，这样就会比较麻烦。
清淡的饮食，合理的作息是促进人体自我恢复的良药。在拔智齿后的康复过程中，避免刺激性因素的介入很有必要，合理补充水果、青菜等营养更有助于机体各大系统发挥正常功能。不仅仅在康复过程中饮食的调控至关重要，日常生活中优化饮食结构一样可以增强免疫力，保持身体健康。
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