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孔宁 主任医师 广州医科大学附属番禺中心医院 眼科
不少人发现，身边部分近视患者的眼睛会有些许不同，可能会有眼球凸出的情况。也有许多人会说：“近视越深，眼球会越突出。”这是为什么呢？凸出的眼球还会影响外观，又有没有什么办法能让眼球恢复原来的形状？
眼轴明显变长会导致凸眼，凸出的眼睛是无法恢复的
近视患者的眼轴会变长，如果明显变长可能会表现眼球较凸出的情况，会影响外观。由于眼球的变形、凸出是因为近视导致眼球变长引起的，所以无法恢复原样，只能去预防。
此外，眼球变长可能而引起并发症，比如眼底的视网膜萎缩、视网膜变性和视网膜裂孔，甚至视网膜脱离等等，所以当觉得眼球凸出比较厉害，而且近视的度数比较高的情况下，一定要定期去医院进行眼底检查，看看视网膜有没有异常问题。
至于外观上是没有特别好的方法能让凸出眼球缩回去，既然凸出来的眼球不能恢复原状，那么在青少年时期一定要注意及时的防控。近视不可怕，但是绝对不能让它发展成为高度近视，或者是病理性近视。
如何预防、延缓眼球凸出？
根据上文可以了解到，近视眼睛凸出是无法恢复的，只能预防以及预防近，而预防和控制指的是要预防近视的发生以及近视的发展。因此，日常生活中，尤其是儿童、青少年应该做到以下五点：
1、建立屈光档案，建立屈光档案可以帮助检查，比较眼部视力发育的状况变化，及时发现眼部视力问题，及时做好应对措施；
2、多进行户外活动、体育运动，发育中的孩子最好每天保持2小时的户外活动；
3、均衡营养，因为营养过剩和高糖饮食是近视的高危因素。合理的饮食、均衡的营养对视力有很大的作用，因此也不能挑食、偏食；
4、可以采用一些药物或者角膜塑形镜。药物是指阿托品滴眼液，这些都是可以在一定程度上控制近视的；
5、减少近距离的用眼时间，看手机、看电脑的时间尽量控制在20分钟以内，时间越少近视的发生、加深就会越慢，当然正确的用眼姿势也是十分重要的；
6、遗传因素也是很重要的近视危险因素，如果父母双方都是近视，一定要注意孩子，早期地去干预。
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