胃疼一般会出现胃胀、上腹痛、嗳气、反复出血、食欲不振、恶心、乏力、便秘或腹泻等症状。引发胃痛的原因有很多,主要跟个人饮食情况以及生活习惯相关,因此在日常生活中要密切注意自己的生活饮食,避免病情发生恶化。
为什么晚上胃疼得厉害
1、胃溃疡引起的胃酸或胃痛:胃溃疡的主要原因是胃酸分泌过多,导致胃黏膜发生腐蚀,引起烧灼感,进而导致疼痛出现。建议喝一碗米粥或烂面条来中和胃酸,缓解胃痛。
2、胃寒引起的胃疼:体质虚寒的人半夜会达到最低体温,因脾胃虚寒而让大量的郁结,造成胃痛。建议起床喝一杯姜红糖或热水,也可以放置热水袋在脚部来促进血液流动,利于身体循环,从而起到暖胃功效。
3、消化不良或胃胀引起的胃疼:晚餐和就寝时间间隔过短,晚餐吃得过多或暴饮暴食,就会导致消化异常,进而引起胃痛和消化不良。可以双手叠在上腹部,以肚脐为中心,顺时针和逆时针按摩100次,直到胃的疼痛得到缓解。
4、情绪紧张或失眠引起的胃痛:过度焦虑、愤怒和激动的情绪,会影响胃的神经功能,导致胃平滑肌痉挛和胃痛的现象发生。建议胃部放置热水袋热敷,不进能够缓解肌肉紧张,还能促进局部血液循环,缓解胃平滑肌痉挛。
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