很多人早上睡醒后都有眼皮浮肿的现象，非常不美观。经过一晚的睡眠，身体的水分和血液在眼睛附近积沉，眼睛浮肿是较正常的，浮肿也可能是因为在睡觉前喝水，吃过咸的食物、熬夜到半夜，导致较严重的水肿，通常在醒来后几个小时会消退。若浮肿迟迟不消退，则可能是肾脏和心脏引起的浮肿，例如肾炎，可以考虑去医院检查并治疗。
消除眼皮浮肿的办法
1、用泡过的隔夜茶包敷眼，约10分钟后取下，再进行眼部清洁，因为茶叶中的单宁酸可有效消除浮肿。
2、用指压法对眼部进行按摩，食指的指腹分为四点，按压眼部四周，可促进血液流通，缓解疲劳，消除浮肿。
3、用冷水洗脸，刺激眼部血液循环，达到消除浮肿的作用。
4、将黄瓜切成薄片，敷在眼部，10分钟后取下，有紧肤、消除浮肿的作用。
5、保证睡眠环境的光线较弱，关灯睡觉或只开光线较弱的小夜灯，放松身体紧张感，保证睡眠质量。注意，睡眠虽然对身体有好处，但睡得太久也会浮肿，保证每天8小时左右的睡眠即可。
6、饮食清淡，不要摄入过多的盐分，盐分会令身体吸取大量的水分，导致眼睛浮肿。
7、使用含有维生素、胶原蛋白、PAW~β，肽元素的消肿眼霜。
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