从医学的角度来说，眼睛跳是一种眼部健康预警，“左眼跳财，右眼跳灾”的说法并不科学。无论是左眼还是右眼常常跳动，都会造成相应的不适感，应找到眼睛跳的原因，缓解跳动的频率，并尽早去医院检查及治疗。
眼睛跳的原因
1、眼部神经受压。眼部神经受到压迫，眼部肌肉不自主的收缩，可能是肿瘤压迫，也可能是由于外伤或睡觉姿势不正确引起的周围组织挤压。
2、肌肉功能性紊乱。眼轮匝肌和提上睑肌可控制眼皮跳动，若出现了功能性紊乱，会导致眼皮不受控制的跳动。
3、生理性因素。情绪紧张、劳累过度、睡眠不足、饮酒过度、贫血、用眼时间过长、长期在强光或较暗的环境，都容易导致眼皮不由自主的跳动，例如长时间对着电脑、手机屏幕。
4、心理性因素。压力太大，精神高度集中。
缓解眼睛跳的方法
1、注意休息，注意卫生，均衡饮食，可提高身体抵抗力和自我修复能力。
2、用手指按摩眼部，大拇指按住太阳穴，利用食指的指腹由眼睛内测按摩到外侧。轮流按摩上下眼皮，每次按摩10分钟左右。
3、药物治疗。对于脑部神经所致的眼皮跳动，可使用安定、卡马西平等药，这些药多为处方药，应遵医嘱服用。
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