胃肠道内存在100至150毫升的气体，分布于胃与结肠的部位，当胃肠道存在过量的气体时即称为肚子胀气。肚子胀气通常是多种疾病的首发症状，应该及时了解引起胀气的原因。有很多原因都可造成肚子胀气，例如吃东西的速度太快，或者边吃饭边说话，以至于吃进太多的空气，或者某些食物本身就容易引起胀气，如豆类、苹果、谷类以及地瓜、马铃薯等薯类的食物，都属于易产气的食物。
引起肚子胀气的原因
1、肚子胀气可能是进食的食物过多，导致产气多而引起的胀气。
2、人体的肠道蠕动慢导致气体不能够排出去，也会肚子出现胀气的情况。
3、肚子胀气也可能是机体肠道中的产气细菌增多所引起的。
4、其他系统性疾病也是引起肚子胀气的其中一个原因，比如甲状腺功能低下的病人，也会出现肚子胀气的症状。
肚子胀气的治疗方法
1、有肚子胀气的时候，可以在医生的医嘱下服用有增加胃肠动力的药物来达到减轻腹胀的目的，减轻患者的不适。
2、肚子胀气的症状可通过运动进行缓解，运动可促进肠胃蠕动。
3、肚子胀气的时候注意不要再进食产气的食物了，比如豆制品。
4、患者肚子胀气还可通过环形按摩腹部的方式进行缓解。
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