眼睛出现酸涩睁不开的现象,常是因为眼睛疲劳导致,这种情况在青少年当中出现的特别多。由于在使用手机时没有掌握正确的方法便会促使眼睛疲劳酸涩,比如常用手机,电脑等电子产品,经常熬夜使用手机,在光线刺激的情况下看书阅读写作等等都会促使眼睛疲劳。想要消除眼睛酸涩睁不开的现象,应当要保持合理的用眼习惯和生活作息时间。若长期出现眼睛酸涩的情况,则会导致近视和其他眼睛疾病的产生。
如何正确的使用眼睛
1、不宜在阳光刺激强的地方看书,在车厢内或者其他晃动的地方少使用眼睛看书读物。
2、防止用手去揉擦眼睛,以免病毒细菌进入眼部。
3、合理用眼,建议用眼两小时时,应眺望远方休息十分钟。
4、不宜长期滴眼药水,保持健康合理的一日生活。
对眼睛有益的水果
1、蓝莓中有大量的维生素和矿物质成分,对眼睛来说具有很好的保健作用,蓝莓可以促进眼部的血液循环,经常吃蓝莓在夜间还可以提高视力。
2、跟含有丰富的维生素a,维生素a对眼睛有很大的作用,是视紫红质的重要组成部分,除此之外,还能够促进人体的正常生长发育,提高人体的免疫功能。
3、猕猴桃中有丰富的维生素c,不仅对眼睛有好处,还能够预防心血管疾病。
-
-
打除皱针眼睛睁不开正常吗?
叶飞轮 主任医师
-
-
眼睛干涩睁不开眼怎么回事
李旭慧 主治医师
-
-
感觉眼睛睁不开眼皮沉的原因
黎健菁 主任医师
-
-
眼睛睁不开是重症肌无力吗
王继勇 主任医师
-
-
脑梗死睁不开眼睛是什么原因
漆微韡 主治医师
-
-
感觉眼睛睁不开眼皮沉是怎么...
杨诚 主治医师
-
-
眼睛酸涩睁不开如何治疗
眼睛酸涩睁不开产生的主要原因是眼睛过于疲劳,这种病症在青少年中尤为常见,因为青少年使用眼睛次数和时间较多,且不容易养成健康的用眼习惯和护眼措施,从而出现眼睛酸涩难以睁开的症状,有时还伴随有异物感、烧灼... 详细»
-
-
眼睛酸涩睁不开是什么原因
眼睛酸涩疲劳而且经常有睁不开的感觉,是因为用眼过度造成的眼疲劳的现象,建议平时一定要注意保护自己的眼睛,不要长时间的看电子屏幕,否则很容易出现眼睛疲劳,另外还可以适当滴一些眼药水进行缓解,最好不要经常... 详细»
-
-
眼睛酸涩流泪睁不开眼是怎么回事
眼睛酸涩流泪睁不开眼原因包括异物、用眼过度、工作因素、眼部疾病、全身疾病等。1、异物:如果日常没有做好眼睛保护工作,导致异物进入眼睛,可能会对眼睛造成刺激,出现酸涩、流泪、无法睁眼等情况。2、用眼过度... 详细»