心脏是人体内最主要也是最重要的供血器官，心脏的跳动产生血压，进而将血液运送至全身各个器官和组织。如果心脏缺血则有可能一系列不良反应，而且还有可能危及生命。当发现心脏缺血症状的时候需要及时采取措施缓解心脏缺血的症状，最主要的就是补心血。
一、吃什么补心血最快？
1、黄瓜：黄瓜中含有大量的细纤维，进入机体后可以促进肠胃消化和排泄，降低机体对胆固醇的吸收率。黄瓜中还有丙醇二酸，该物质进入机体之后可以有效抑制糖类转化为脂肪，进而达到缓解心脏缺血的症状。
2、大豆：大豆以及大豆制品中均含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E和卵磷脂，这些物质进入机体之后 均有降低胆固醇，降低血脂的功效和作用，可以治疗脂肪肝的发生，因此吃大豆或者大豆制品可以补心血，预防心血管疾病的发生。
3、洋葱：洋葱中含有一般食物中所没有的烯丙基二硫化物、硫氨基酸等物质，这些物质具有预防动脉粥样硬化的功效，在一定程度上也可以缓解心脏缺血的症状。
二、心血不足有什么症状？
1、在进行心电图检测时候会出现心率失常样式的心电图改变。
2、患者经常会出现头晕目眩，面色苍白，唇甲色淡的症状。
3、心血不足的患者具有心血不足心悸怔忡等主要症状。
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