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李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
眼底细纹的出现往往跟眼睑皮肤下水分以及脂肪的脱失有关，导致皱纹多的原因很多，常见的就是日常生活中过于劳累，思虑过多，用脑过多导致；另外多见于内分泌激素紊乱，日常生活饮食方面不良导致维生素缺乏引起。除此之外，血液循环不佳，新陈代谢也不易，眼睛四周的肌肤就容易老化起皱纹。如果条件允许，患者可以采用注射除皱、激光除皱、手术除皱这种美容医疗的方式。
眼底细纹如何去除
1、眼部肌肤首先出现眼下细纹，这时观察皮肤，如果细纹迟迟不退去就是真性皱纹。可以轻轻按摩眼眶，然后闭眼5分钟，让眼部得到充分的放松。还可以按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得水润有弹性起来。
2、逐渐养成使用眼霜的习惯，防止肌肤老化。适当做眼部的按摩，增加维生素A，维生素E的摄入，对眼球和眼肌有滋养作用。
眼底细纹的注意事项
1、平时要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，不要长时间看手机、电脑，保证休息充足，不要熬夜。
2、可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃含蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产，不要吃过度油腻及辛辣刺激的东西。
3、常看计算机或用眼过度的人，可以在休息的时候进行按摩，增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。
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