随着手机电脑以及各种电子产品的广泛应用，很多人都会出现过度用眼，长时间熬夜的这种情况，这个就容易出现眼皮的酸胀，同时还有眼睛的异物感，以及烧灼感。患者平时的时候一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间熬夜，也不要长时间的看手机电脑，也可能和视力不好，加上压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动等所导致的视疲劳。
眼皮酸胀是怎么回事
1、考虑可能是因为视力疲劳或者结膜炎所导致的眼皮酸胀，建议要注意充分休息、注意良好的卫生习惯，避免用手揉眼，去药店买些眼药水使用。
2、眼睛酸胀是否伴有视力障碍。如果有视力障碍，应该去眼科检查眼压。视力如果没有问题，可能是干眼症或屈光不正。这些都是常见的引起眼酸胀的原因。
3、可能是视疲劳导致的，经常熬夜看书，工作增加了眼睛的负担，加上长时间的用眼形成了视疲劳，导致眼皮酸胀。建议可以在药店买一些眼药水缓解。
眼皮酸胀注意事项
1、患者不要用手揉眼睛，也不要戴隐形眼镜，多进行户外活动，多向远处眺望一下。
2、平时要注意养成良好的用眼习惯，在饮食方面要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西。
3、患者需尽量减少上网、玩手机等近距离用眼时间，并及时眨眼，规律充足睡眠，养成户外活动的习惯。
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