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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
记忆，是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是遗忘事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。
孩子记性差的应对措施
1、孩子记性差可能是缺乏营养所导致，可以通过增加营养来改善记忆力，例如可以增加蛋白质的摄入，多喝牛奶，早餐添加一个鸡蛋，可以多吃鱼来帮助改善记忆力。
2、增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。
3、人的记忆力可以通过训练来改善，人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。首先，可以选择专业的记忆力训练机构进行训练，其次，也可以让孩子多背诵，做重复的练习来提高记忆力。
孩子记性差的注意事项
1、记忆时只要聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率。
2、训练幼儿记忆力的游戏有很多，如说歌谣、讲故事、猜谜语、唱儿歌等等。 如果孩子由于记性不好导致成绩差，建议家长不要一味的打骂孩子，应该给予孩子鼓励和信心，不要打击孩子的自信心，对孩子的成长不好。
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