正常情况下看远或看近越来越模糊是因眼睛调节力越来越差导致的。年轻人由于学习、工作和玩电子游戏，长时间近距离注视，眼睛处于紧张状态，调节力降低，看远就来越模糊，经过休息和望远的调节后可恢复。老年人随着年龄的增加晶状体含水量减少，发生晶状体纤维的硬化，悬韧带下降且脆弱，使其弹性减小，晶状体的调节能力下降而出现老视；再随着晶状体慢慢混浊后，光学区视力受限，看近或看远就越来越模糊。
导致视物模糊的原因
l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。
2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。
3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。
如何维持眼睛本来的度数
1、近视眼配眼镜要谨慎。在配镜之前最好要进行科学的验光，一般镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的处方。此外，只有度数合适的眼镜才能更好的维持度数。
2、每天适当的做眼保健操。眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的辅助效果，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
3、要学会间歇用眼。每当用眼30分钟后就要休息5分钟，在休息的同时可以多看一些绿植物或动一下眼球。
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