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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝出现咳嗽多数是由上呼吸道感染的原因所导致，因此要注意多给宝宝喝温水，有助于稀释痰液，同时也可以服用一些抗菌消炎药物进行辅佐治疗，也可服用润肺化痰止咳的中药制剂来进行缓解。
一、宝宝有痰可以吃香蕉吗
如果宝宝属于风寒咳嗽，喉咙有痰的情况下是不建议食用香蕉的。但如果是风热型的感冒咳嗽，是可以吃香蕉，因为香蕉性凉，可以起到消化的作用，但切记不宜过多食用。另外吃香蕉不会引起喉咙痰多，因为痰是由喉咙发炎或鼻腔进入大量灰尘所造成，而跟吃香蕉没有必然的联系。
二、哪些感冒适宜吃香蕉
1、风热感冒咳嗽有痰：宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色的风热感冒咳嗽有痰症状，此刻吃香蕉具有辅佐作用，能够加快宝宝病情恢复。
2、燥热咳嗽有痰：宝宝有干咳、痰少甚至无痰，伴有口干口渴的燥热咳痰的症状时，吃些香蕉，可促进消化，增加胃口，利于疾病的康复。
倘若想化痰痰也可以吃雪梨或者煮一些冰糖雪梨水喝，利于促进痰液的排出。同时在日常生活中多食用含维生素的瓜果蔬菜，不仅能够增加膳食纤维，还能加快病程恢复。切记不可食用过于辛辣刺激的食物，避免病情加重，影响病程康复。
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