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原发性高血压能活多久

来源:医联媒体

原发性高血压是由遗传和环境因素综合造成,多数患者都是中老年人,起病时发展很缓慢,长达十多年至数十年都有,属于常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。原发性高血压的寿命有多长?主要是看原发性高血压是否引发了心血管病的危险,如果没有发生,那么只要严格控制血压,保证不发生心血管病疾病的危险,那么其寿命和正常人一样,并不会太大影响。

原发性高血压有什么症状

1、 原发性高血压患者容易情绪激动、头晕、头痛、失眠多梦、全身乏力、耳鸣等症状。

2、 原发性高血压患者容易出现心功能不全的症状,出现心悸、劳力性呼吸困难等症状,严重者还会出现心力衰竭。

3、 原发性高血压患者容易出现脑小动脉痉挛,产生头痛、眩晕、头胀、眼花等症状。

原发性高血压如何调理

1、改变饮食习惯,调整饮食结构,改变生活习惯,减少钠盐的摄入量,并增加食物中钾盐的摄入量,平时饮食以清淡为主,同时要多食用蔬菜和水果。戒烟酒。

2、控制体重:由于很多患者肥胖与高血压是相伴发生,所以要控制好体重。

3、患者应该增加体力活动,坚持一定适量的运动。

4、减轻精神压力,保持心理平衡。

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