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血压降不下来的注意事项

来源:医联媒体

尽管高血压已经引起了越来越多的关注,但血压降不下来仍然是大部分患者的担忧。由于在经过一系列治疗之后,血压未必能降至合理水平,因此需要患者在生活中严肃对待,了解并做到相关的注意事项。

经过治疗后血压降不下来的原因

1、由于在检查时患者未能详尽告知病情及症状,导致医者用药剂量不足或不对症,因此降压效果不明显。

2、部分患者体质原因不允许加大药剂,或者未能按时服药,都有可能导致血压降不下来。

血压降不下来的注意事项

要想血压下降,非药物治疗的形式也十分重要,这需要患者在饮食起居等方面都严格要求自己:

1、低盐饮食至关重要,因为盐量过高会直接影响药物的效果,对于降压治疗十分不利。高血压患者每日的盐摄入量不应超过6克,如果患者难以习惯清淡饮食,可以通过添加食物的种类来增加胃口,保证营养均衡。

2、管理体重也属于降压治疗的一部分。众所周知,肥胖可以直接或间接导致高血压,患者如果能每日保证一定的运动量,将对降低血压有着很大的帮助。

3、酒精的刺激会在短时间内使血压不稳定,从而诱发高血压等心脑血管疾病,因此喝酒是绝对需要避免的。

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