在日常生活中，晕车是一种常见现象，特别是在长途大巴，或者公交车部分人群经常会出现晕车的症状。晕车主要是因为人体的前庭神经受到刺激而发生的一种疾病。那么坐公车后反胃想吐应该怎么办呢？
坐公车后反胃想吐怎么办
1、建议人们在坐车的时候尽量坐在窗边，或者前座，保持空气流通，从而减轻晕车症状。上车前也可以局部晕车贴，同时口服晕车药，可以有效避免晕车症状。
2、人们在坐车前少吃含香料食物、少吃脂肪多食物，油炸食品也要少吃，以防发生恶心的症状。坐车前尽量避免饮酒，同时，晕车的患者坐车前不宜抽烟。平时日常注意加强体育锻炼，多进行转头下蹲等动作训练，坐车一定不要看手机和看书。
3、晕车的人群也需要注意坐车前不要吃过多的食物， 乘车时胃内容物过多时也会引起胃肠部的不适，从而导致反胃想吐。比如出远门旅游的时候，常建议晕车的人群准备藿香正气水，藿香正气水具有化湿和胃、降逆止呕的作用。
4、如果长期坐车出现晕车症状的人群晕车症状得不到改善或好转，需要尽早到医院进行相关的检查，查明导致出现晕车的原因，并进行相应的治疗。
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