血压高压达到160mmHg，是中度也就是2级高血压。如果患者有头晕现象，需要进行血压低压水平的监测。2级水平的高血压，需要明确高血压的真正原因，是原发性还是继发性，明确原因后，系统的进行药物治疗，同时，配合积极的监测和检查，降低血压并控制在合理的范围之内。
一、血压160mmHg头晕的治疗方法：
1、如果患者检查为原发性高血压，口服相应的降压药物来治疗是最主要的治疗办法。如果为继发性高血压，要根据导致高血压的实际病因，针对其原发疾病进行治疗。有些继发性高血压原发病得到治疗之后，高血压症状得到改善和恢复正常，就不用服用降压药物了。
2、对于血压160mmHg的原发性高血压患者，口服沙坦类或者普利类的降压药物是比较好的选择，在必要时候，建议联合钙通道阻滞剂，能起到更好的作用。如果用了以上两类药物都不能将血压控制达标，那就需要选择利尿剂、β受体阻断剂等类型的降压药物，加强治疗的力度。
二、血压160mmHg头晕的注意事项：
1、高血压的控制，运动调理和饮食调理非常重要。运动方面，建议要多做健康类运动，力度不要过大，以舒缓类的为主，比如慢跑、慢走、瑜伽、太极等等都可以，多注意体重的控制。
2、在饮食方面，低盐和清淡饮食是原则。生活中，很多食材是具有降压功能的，如黑木耳、菌类、芹菜以及豆制品等，不吃或少吃烧烤、火锅以及油炸类的食物，保证食材健康，饮食习惯的健康。
3、定期监测血压，随时发现变化，及时处理。
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