高血压是临床上比较常见的一种疾病,分为原发性高血压与继发性高血压两大类。血压反复升高,控制不佳,很可能是由于患者没有真正的规律、按时口服降压药物,从而导致血压忽高忽低、反复升高。除此之外,也有可能由于患者存在精神心理疾病,如有焦虑症或者心脏神经症、植物神经功能调节紊乱等。血压反复升高也可能是不良的生活方式或饮食习惯导致的,不排除动脉硬化的可能。
血压反复升高什么原因
1、患者长期食用过咸的食物,吃热量过多的食物等,都会引起血压的升高,建议在平时要注意饮食的调理,监测血压。如果血压持续偏高,应及时就诊。
2、血压反复升高可能是动脉硬化引起的,也有可能是经常熬夜或睡眠不足导致,患者有时精神在紧张时,也会出现血压增高的现象。建议及时就医做相关检查,确诊其原因。
3、血压高的原因有很多,如遗传因素,或者吸烟,喝酒等不良生活习惯,或者紧张,压力等,都容易引起血压增高。
血压反复升高注意事项
1、血压反复升高的患者可以多吃些苹果,过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果中含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。
2、建议平时注意饮食,低盐低脂,避免过度劳累,保证睡眠,监测血压水平,必要时口服降压药物。
3、高血压患者需要注意保暖防寒,受寒之后血压就会上升,还要重视饮食,严格控制热量的摄入量,如羊肉,牛肉这些高热量食物要少接触。
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