绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆粥为一种常见的杂粮粥,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分适合在夏天食用。绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。
吃绿豆粥对拉肚子的影响
1、在患者发生腹泻的时候,建议不要喝绿豆汤。因为绿豆属于寒性的食物,有可能会加重腹泻,包括绿豆粥或者冰冻的绿豆粥都不要喝,以免会引起病情加重。而且豆类食物比较容易产生胀气,吃了以后会引起腹胀,从而会加重腹泻。
2、绿豆汤有清热解毒的作用,如果是暑湿感冒、热性腹泻,可以喝绿豆汤,寒性的腹泻就不要食用了。腹泻初期不要服用止泻的药物,多喝白开水,以促进毒素排出,饮食以细软易消化为主。
拉肚子时的注意事项
1、腹泻一般是由于饮食不洁食物引起的,也可能是消化不良导致的,期间胃肠功能相对不好的,饮食方面需要清淡点的,不能吃辛辣刺激的食物。
2、腹泻的患者不能吃粗纤维的食物:如绿豆、番薯,玉米,高粱,等都属于粗纤维类的食物。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,增加胃肠负担。
3、除非患者存在感染,否则可给予止痛药物及麻醉剂减轻小肠蠕动。注意患者排便时保护隐私,随时准备空便盆。
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绿豆粥的热量
绿豆属于五谷杂粮之一,为一年生直立草本植物所结的种子,先开花后结果,其花期在初夏时期,果实成熟期为6-8个月,为我国的原生植物,在中国的种植范围较为广泛,南北各地都有种植,在世界上的主要种植地是分布在... 详细»
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吃药期间能喝绿豆粥吗
在吃药期间,最好不要喝绿豆粥。因为绿豆粥主要的原材料是绿豆,绿豆有解毒、清热的作用,所以在吃药期间如果喝了绿豆粥,容易降低药物的效果。有的患者胃肠道功能比较差,在吃药期间如果喝绿豆粥,可能会引起胃痛、... 详细»
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喝绿豆粥的功效与作用
核心答案:清热去火、解毒辅助答案:绿豆粥具有清热去火的作用,用于上火导致的牙龈肿痛、咽喉肿痛,还有清热解毒的作用。适宜人群:一般人群均适宜禁忌人群:脾胃虚寒者不宜同食名称:无特殊同食禁忌食用方法的名称... 详细»
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两岁宝宝可以吃绿豆粥吗
两岁的小孩是可以吃绿豆粥的。绿豆粥有清热解暑的效果,而且有利于利水消肿。同时可以预防中暑。但是小孩的肠胃系统是比较弱的,而绿豆属于凉性。如果吃的太多,小孩容易拉肚子。如果小孩出现便秘、上火等症状,是可... 详细»
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高粱米绿豆粥的功效与作用
核心答案:清热解渴、利尿消肿辅助答案:高粱米绿豆粥有清热解渴、利尿消肿的作用,其中,高粱米味甘、涩,性温,归脾、胃、肺经;绿豆含有淀粉、蛋白质、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素E、钙、钾、镁、铁、锌、硒... 详细»