芹菜属于高纤维素含量的蔬菜，芹菜中含有的芹菜素以及酸性的降压成分，能有效的改善血压，尤其适用于患有高血压的患者食用，但是不能只依靠芹菜来降血压，需要通过药物以及科学的方式来进行降压治疗，食疗只能作为一个辅助。
芹菜可以降血压吗
1、芹菜具有降压的效果，仅作为食疗，不具有药物效果，根据血压情况选择合适的降压药物才是科学的合理的，而且还要经常监测血压，根据血压情况及时调整降压药物种类或者用量。
2、芹菜叶里的芹菜素可以起到舒张血管，降低血压的作用。它里面含有的丰富的膳食纤维和粗纤维，对控制血压也很有好处。可以作为一种辅助降血压的菜，经常食用。
3、芹菜富含有少量蛋白质、碳水化合物等微量元素，具有平肝清热、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、健脑镇静等功效。
芹菜的作用
1、芹菜既可以作为蔬菜，也可以作为调料，不仅味道鲜美独特，同时具有平肝凉血，清热利湿的功效，临床上常用于高血压，慢性肝炎等方面疾病的治疗。
2、芹菜中含有粗纤维物质，能促进肠蠕动，是便秘患者良好的食品。
3、芹菜也是减肥人的良好食品，芹菜中含有的一些化学物质可以有效的促进脂肪分解，能够帮助减少脂肪和胆固醇的吸收。
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心内科常见病...
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：各种心血管疾病
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：心内科复杂疑难病...
-
-
湖州市第三人民医院 心血管专科
擅长：方飞，女，198...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、心律...
-
-
湖州市第三人民医院 心血管专科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广东省中医院珠海医院 心血管科
擅长：中西医结合治疗冠...
-
-
芹菜水可以降血压吗
随着年龄的增长，人体的各项功能会缓慢下降，患高血压的风险会越来越高。所以老年人一定要注意控制血压，不要使血压过高。而芹菜是一种比较好的降压食物，芹菜的镇静成分能抑制血管平滑肌张力，减少肾上腺素分泌，从... 详细»
-
-
芹菜汁降血压的喝法
芹菜汁具有一定的降血压功效，但是只能作为饮食疗法中的一部分，不能替代药物治疗。喝法比较简单，通常建议直接饮用。芹菜含有丰富的钾元素，能扩张血管，减少血管阻力，还能促进多余的钠元素排出，有一定的辅助降血... 详细»
-
-
芹菜为什么能降血压
芹菜是生活中常见的蔬菜以及调料，含有丰富的芹菜素、胡萝卜素、维生素等物质，并且含有丰富的膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动，具有降血压的功效，但是不能只依靠芹菜降血压，在生活中还需要吃一些降血压的药物，控制... 详细»
-
-
芹菜籽降血压正确吃法
芹菜有水芹和旱芹之分，为伞形科植物的全称，可供药用。芹菜籽取自芹菜小小的花朵中，因而种子的体形也非常之小，呈卵形，颜色多为棕褐色或深棕色。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器... 详细»
公众号
头条号
百家号