动脉硬化检测正常指标是根据动脉硬化的指数来检测的。动脉硬化指数正常小于4。动脉硬化指数就是血中的胆固醇的含量除以高密度脂蛋白。如果动脉硬化指数小于4，反映出动脉硬化的程度不严重，数值越大，动脉硬化越严重，从而容易引发心脑血管疾病。引起主动脉硬化的病因包括高血压、高脂血症、吸烟，肥胖、糖尿病、紧张状态、高龄等。
一、动脉硬化的检测方法包括：
1、可以通过查血脂间接推测动脉硬化，因为血脂升高会刺激血管壁增厚导致管腔狭窄引起血管变性，血脂升高跟动脉硬化成正比。
2、彩色多普勒可以直观的检查四肢动脉和肾动脉、颈动脉的硬化。
3、血管内超声可以检查冠状动脉粥样硬化。
4、血管造影也是常见检查血管硬化的方法，先在动脉内注射造影剂，X线下显影可以清晰的观察到动脉硬化的程度和具体部位。
5、核磁共振也是一种无损检测动脉硬化的方法，可以通过检查眼底动脉直接观测，动脉硬化检测方法很多，根据具体病情选择使用。
二、动脉硬化的治疗方法：
1、饮食控制，包括低盐饮食，避免摄入含有饱和脂肪酸过多的食物，合理均衡搭配营养。2、运动锻炼，推荐有氧运动。
3、戒烟限酒，清淡饮食。
4、控制体重，尤其是对于超重和肥胖的人群。
5、作息要规律，避免长期的工作压力太大。
6、治疗同时存在的其他疾病，例如高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等等。
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