通常情况下，一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压症状；对于低血压的患者，需要少吃胡萝卜、莲子、番茄、山楂等；因为这些食物可能会导致血压进一步下降；可能给身体带来不良后果，比如起身时突然晕到在地。。
一、低血压怎么办
１、可以用党参、黄芪来缓解和辅助治疗低血压:党参、枸杞子、黄芪、陈皮、阿胶、生地黄、升麻、防风、炙甘草、五味子；一起煮水喝可以治疗低血压。
２、还有黄芪当归也对低血压有较好的缓解作用：潞党参、炙黄芪、炒白术、当归、鹿角胶(烊冲)，枸杞子、熟地、柴胡、升麻、醋香附、炒积壳、葛根、陈皮、砂仁(后下)，山萸肉、桔梗、细辛、麦芽、炙甘草、红枣、生姜；一起煮水喝对低血压有益。
二、低血压要注意什么
１、低血压的患者常会出现一些的不适的症状，比如患者会出现头晕、身体无力，面色无华以及昏睡等的症状；进而导致患者的工作和学习的效率不高；这些患者不宜攀高，或独自游泳；以免突然出现不良症状，给生命带来危险。
２、容易患忧郁症，低血压患者会出现脑部供血不足的情况，整天忧心忡忡，情绪比较的低落，久之容易导致忧郁症的发生。
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