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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
三高是指高血压、高血糖和高脂血症。它们可能单独存在，也可能相互关联。如糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了三高。出现三高中的任何一种，都应该及早进行干预，以免引起其他两高。
查三高的检查项目
1、查三高的时候需要进行血脂的项目检查。
2、进行有关有关脂代谢的特殊检查，如体内脂蛋白代谢测试，此外，还可进行基因DNA 突变分析、脂蛋白~受体相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、胆固醇脂化酶与合成酶等方面的测定。
3、查三高需要进行血压的相关检查，有条件时可测24h动态血压，观察血压水平及昼夜变化规律，正常人白昼血压高于夜间血压。
4、还应进行肾功能检查，血胆固醇、甘油三酯、脂蛋白等血脂测定，测血糖、血钾、钠、氯等。
预防三高的措施
1、保持心情舒畅，避免大喜大悲，人在情绪波动，出现大喜大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加快，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复，血压升高，便会引起高血压病。
2、要经常保持一定的运动量，在控制饮食的基础上，再加上锻炼，身体就不至于过胖，不肥胖，得糖尿病的机会就会减少。
3、合理调节饮食结构，限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，选用低脂食物，增加维生素的摄入量。
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