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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
感冒是发病率非常高的疾病。人一感冒可伴随畏寒怕冷、头痛、头晕呕吐,甚至肚子痛等各种症状,让人觉得非常的痛苦。
感冒了,除了吃感冒药之外,还有一些小偏方,比如人们都常说的喝姜汤。但也有一些人产生了疑问,喝姜汤对于感冒来说真的有用吗?还是说只能治疗轻微的感冒呢?
确实从一定意义上来说,在感冒的时候喝上一杯姜汤,对于身体来说有一定的好处。姜性温热,有抵御寒冷的作用,这个作用自古至今一直被人们沿用。
有很多人出现感冒症状的时候,都会先喝上一杯姜汤。外出受寒的时候,一回到家不管有没有感冒症状,也会喝上一杯姜汤,因为这样可以让身体瞬间感到温暖许多。
姜汤为什么对感冒有用?
因为姜汤有发汗解表的作用。如果是风寒感冒,有畏寒发冷的症状,可以喝一碗姜汤。通过生姜的发热作用,可以让人体觉得温暖起来,随着汗水的排出,感冒症状也会好了一大半。
但是不是所有的感冒都能喝姜汤。
如果是风热感冒,有咽痛、舌红、脸红发热的症状时,不适合喝姜汤。风热感冒是因为体内有热证,如果此时喝姜汤,姜汤为燥热之品,喝下去反而会加重病情。
因此,喝姜汤治疗感冒的小偏方,不是什么时候都适用。
另外在泡姜汤的时候,也可以讲究一点小技巧。最好是用新鲜的生姜,里面可以加上一些盐。感冒需要补充大量的水分,如果再加上一些又有御寒作用的姜汤,那么喝水的效果就会更好。在喝姜汤水的时候一定要趁热喝,不能迟疑太久,如果过了太久,姜汤已经冷了,效果就会消减很多。
总的说来,姜汤是治疗感冒的一个有效小偏方,感冒的时候可根据需要喝姜汤。但不能乱喝。应该先辩证。在风寒感冒初期,可适量趁热喝几杯姜汤。但是如果已出现严重的感冒症状,应及时就医。
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