三高患者是说的高血压、高血糖、高血脂的患病人群，以前是很容易出现在老年人身上的，但是生活压力和习惯的变化，汗多年轻人也出现了三高的症状，一般患有三高后没有特效的治疗方法，需要进行生活方式的改善，才能更好的控制血压、血脂、血糖，如果控制得当，对寿命也没有什么影响。
一、三高的原因分析
1、虽然说高血压有一定的家族遗传因素，但是高盐、高脂肪饮食造成的动脉硬化是产生高血压的直接原因。
2、高血脂主要包括高甘油三酯和高胆固醇，甘油三酯升高主要是摄入过多的油脂、脂肪，包括动物油、植物油、肥肉以及动物的皮脂。
3、高血糖主要是指胰岛功能受损，包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，长期大量服用甜食的人，容易患有高血糖。高血糖或者糖尿病都有家族遗传因素。
二、三高患者的注意事项
1、日常中除了炒菜少放盐外，还要注意减少隐性盐的摄入，酱油、海产品、快餐这些都是含盐量高的食物。
2、控制体重也是预防高血压的关键，但是要采用正确的饮食方式，而不是过分节制摄入，否则会导致身体出现营养失衡。
3、长期酗酒、吸烟都是引发高血压、心血管病发生的危险因素，所以戒烟戒酒也是防止三高的一种措施。
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