髌骨是人体最大的籽骨，位于股骨下端的前面，在股四头的肌腱内，为上宽下尖的形状，前面粗糙，后面为关节面。髌骨与股骨的髌面相互连接，髌底是在髌骨上端比较厚的部分，髌尖为髌骨下端较为窄小，形似三角形的尖端部分；髌面与股骨下端的关节面相连，形成髌面。髌骨用手可以左右晃动主要怀疑是半月板的损伤留下的后遗症，但是不排除髌骨存在软化症的可能性。
一、髌骨用手可以左右晃动怎么回事
1、髌骨小范围内可以移动是比较正常的。如果膝关节伸直，用一只手挤压髌骨上囊，另一手食指轻压髌骨，如有浮动感觉，感到髌骨碰撞股骨髁有碰击声；松压髌骨则又浮起，考虑在膝关节有关节积液。
2、对于一些骨质疏松或者长时间运动的患者，不注意髌骨的保护，膝关节受损，可能也会存在髌骨左右晃动的情况，建议患者如果出现上述情况，及早去正规医院就诊，检查病情，对症治疗。
二、日常生活如何保护髌骨
1、如果髌骨软骨产生了早期轻度的磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，此时建议患者放弃剧烈运动，不要长坐久立，避免发生二次损伤。
2、做运动时尽量不要对膝盖有负重训练，经常按摩膝关节，注意防寒保暖。
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