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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
半月板损伤是生活中比较常见的一种疾病，半月板损伤后的主要症状为：会出现膝关节的疼痛，还会引起活动受限，影响膝关节的正常屈伸，比较严重的甚至会磨损软骨，疼痛会更加显著。那这种半月板损伤后出现的疼痛是怎么引起的呢，又是哪里疼呢？人们也很想知道到治疗的时候有没有见效比较快的偏方。
半月板损伤后是哪里疼痛？
半月板是膝关节关节间隙里面的一个软组织，像软垫的一个结构，所以它如果受伤了之后，其实是在关节间隙、关节线、关节缝的部位出现疼痛。当然我们有时候，自己的感觉会比较模糊不是太明显，可能感觉到膝关节里面疼，所以还是要通过专业医生的手法或者体格检查去判断。
医生的检查时，把手放在关节间隙那去做一个按压，如果这个地方压痛，可能提示半月板是有损伤的。当然还会做一些关节的旋转研磨，或者屈伸试验，去帮助判断夹在关节缝里面的半月板有没有损伤。最后还要结合磁共振去综合的判断。
那治疗半月板损伤有没有什么神奇偏方呢？
半月板损伤按照程度来说，一般都可以分为轻、中、重度。可以说目前认为没有很神奇的偏方，还是要讲科学，根据不同的程度给予不同的治疗方案。
一般来说轻度的半月板的稳定性、完整性还好，表面的一些挫伤等等这样是比较轻度的。这种情况，医生通过查体，还有是影像学磁共振去判断，一般是通过保守治疗，大概一般三周到四周，适当的制动、佩戴支具就能好。如果说本身是中度或者重度损伤，就说明结构已经有所损伤，这种情况通过保守治疗是不行的，需要通过关节镜手术去治疗。
我们在发现半月板有损伤之后，还是需要积极地寻求医生的帮助，让医生结合诊断做出科学、合理的应对措施，切不可听信什么偏方，以免延误病情，或者加重损伤的程度。比较严重的损伤，一定要保持制动，安心静养，多吃一些营养含量高的食物，这些都会对疾病的恢复发挥其积极作用。
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半月板损伤治疗
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半月板损伤注意什么
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