DHA，是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是维持神经系统细胞生长和维持的一种重要成分，大脑和视网膜的主要重要构成成分，在人体大脑皮层中含量比较高，以及在眼睛视网膜中所占比例最大，因此又被称之为“脑黄金”。DHA是服用DHA对婴幼儿来说可以促进智力以及脑部发育，女性应该在孕期开始服用DHA，在婴幼儿时期也应该给孩子服用DHA。
婴幼儿服用DHA有什么好处
1、人体中的DHA约有30%存在于血液中，具有较好的抑制发炎前驱物质形成的作用，长期补充对提升宝宝免疫力，减少呼吸道疾病的发生率有益。
2、儿童智能包括了观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力等多方面。0-6岁是儿童智能发育的关键时期。这一阶段适当补充DHA对孩子的反应、思维等都能得到较好的锻炼。
3、婴幼儿免疫系统不够完善，皮肤娇嫩，较易出现湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等过敏反应，给予婴幼儿时期适当补充DHA可增强宝宝的抵抗力，抑制过敏反应。
DHA适宜于什么人群服用
1、 DHA适合婴幼儿，青少年，孕妇，成年人，特别是从事脑力的成年人，还有老年人都可以服用。
2、 世界卫生组织部建议婴儿每天最少摄入20mg/kg，幼儿每天最少摄入量为100mg，孕妇每天最少摄入300mg，健康成人每天最低摄入量为220mg。
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