胃部是人体十分重要的消化器官，每天的饮食都需要胃部进行食物的消化，才能吸收里面的营养物质来维持正常的生命活动。很多人就提出这样的疑问，大量摄入食物之后胃部是否会越来越大？如果经常处于饥饿状态，是否胃部的容积会越来越小，针对这一个疑问需要去深入了解。那么，这种说法是否有依据呢？
很多人认为长时间大量摄入食物，胃部容积会越来越大，胃部会比原本体积要大一些。如果经常处于饥饿的状态，没有营养物质提供，胃部的体积就会变小，从整体上来看胃部的体积就比正常人也要小一些，其实这种说法是没有依据的。
胃部的大小都是处于正常状态，因为胃部是有一定的弹性的，在摄入很多食物之后胃部确实会撑大一些，但是其弹性会让其恢复原本的状态，在食物消化之后胃部就会恢复原貌。但是没有摄入食物一般是对胃黏膜造成损伤，而不会导致胃部体积变小。
如何提高胃部功能？
1、三餐规律饮食
如果想要维持胃部健康状态，最重要的就是饮食科学合理，三餐都要合理摄入食物，才能够维持胃部健康。很多人不注意这个问题，饮食不规律的情况下很可能会导致胃部功能受损，此时胃酸分泌出来之后没有食物进行消化，会直接对人体胃黏膜造成损伤，带来的负面影响也比较明显。
如果想要改善这种情况，三餐应该按时摄入食物，才能获取营养物质，维持胃部功能良好，防止胃部病变出现。
2、每顿饭吃到七八分饱
为了保养好胃部，应该注意饮食的科学合理，在饮食过程中应该注意控制好摄入食物的量，一般每餐吃到七八分饱即可，很多人不注意这个问题，总是吃太饱或者摄入过少的食物，都可能会带来负面影响。吃太饱的情况下容易增加消化负担，对肠胃保养不利。
而摄入的食物量过少有可能会让身体需要的营养物质缺乏，同样也会让身体受到损伤。因此在促进健康的过程中应该把握正确的饮食方法，每顿饭吃到七八分饱即可，才能维持身体健康状态。
由此可见，胃部会越撑越大，越饿越小，这种说法是没有依据的，因为人的胃部容积是接近的，而且本身胃部具有一定的弹性。如果不是长期坏习惯导致胃部发生病变，一般胃部的容积、体积等不会有太明显的改变。而想要提高胃功能，关键还需把握正确的饮食方法。
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