脚踝扭伤是生活中常见的运动损伤,主要是由于外伤或者是直接暴力引起的,部分患者是习惯性的脚踝扭伤,主要是由于首次扭伤之后没有彻底治疗导致的。脚踝扭伤之后,患者会感觉到剧烈的疼痛,需要通过一定的措施缓解疼痛。
扭伤脚踝的紧急处理
1、扭伤脚踝后,首先应该减少患肢负重,局部冷敷,在非负重情况下及时到医院就诊。根据情况可以拍摄脚踝部的X线片或者CT,有的甚至可能查核磁。
2、通过辅助检查,判断有没有骨折,有没有脱位,或者有没有软组织损伤的表现,然后根据情况进行制动。比如常用的支具制动,还有石膏固定,有的会应用夹板来固定。经过48小时以内的冷敷,减少患肢负重以及脚踝部的局部制动,脚踝扭伤会一步步的好转的。
3、如果有骨折脱位,要根据骨折和脱位的情况来进行治疗。轻的,进行石膏固定,手法整复;重的,可能需要手术治疗。
脚踝扭伤的原因
1、习惯性踝关节扭伤,主要是由于在第一次扭伤之后,没有进行充分的制动休息,导致韧带出现松弛所导致的。
2、踝关节部位遗留疼痛以及活动不利的症状,主要是由于脚踝部位扭伤后没有完全恢复,形成无菌性炎症病灶,在受凉以及劳累的时候很容易出现踝关节的疼痛感。
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