突然耳朵嗡嗡响多半是因为突发性耳鸣引起，它是一种没有征兆的耳鸣。常发生于中年人，程度不一。导致突发性耳鸣的原因有多种，除了耳疾外，可能也与身体其他疾病信号有关。耳鸣可随听力恢复而减弱或消失，也有耳鸣先消失，听力随之恢复或持续到听力恢复以后。耳鸣程度较重，熟睡时发病者有时可因此而惊醒。如果突发性耳鸣频繁，持续时间长，那么最好去耳鼻咽喉科做具体检查。
耳鸣是什么原因导致
1、 环境因素。长期噪声暴露超过人体正常承受的90分贝极限，很容易导致内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。
2、 压力。主要表现为高频耳鸣，类似蝉鸣声，多发于中年人，因为工作压力大、睡眠少所导致。
3、 情绪不稳。耳鸣容易出现在情绪不稳定的人群中。尤其是有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣症状更为严重，而持续耳鸣又会加重情绪不稳，导致恶性循环。
如何预防耳鸣
1、 养成良好的作息习惯，养成早起早睡的好习惯，尽量保持每天超8消失充足睡眠。。
2、 避免过于激动、紧张的情绪变化，保持心态平和。
3、 饮食要健康，少吃一些肥、甘、厚、腻的食物，多吃一些清淡的果蔬。
4、 尽量减少用耳机，打电话的时间要合理控制，平时尽量避免接触到严重的噪音环境。
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