每个人都会出汗，这是一种生理现象，对体温的调节有着重要的作用。汗液流到眼睛里的时候就会有发涩的感觉，是因为汗液里含有盐的成分，汗液蒸发后盐就会留在脸上，汗渍留在身上或脸上会影响美观，盐的残留还会影响汗液的排出，需要及时的清洗掉。
一、汗水干了变成盐的原因分析
1、这个是正常的，汗干了就会有盐霜，正确的说叫汗渍，因为汗里含有盐分，夏天人经常出汗就要多补充盐分就是这个道理，大量出汗后要即时补充水分，汗水里有身体代谢产生的物质，爱喝水爱出汗的人一般身体都比较好。
2、还有一种情况是由于心肾不交，肾气亏虚导致，会经常出虚汗。
二、缓解汗水干后变成盐的方法
1、平时流汗后要多喝水，适量加些盐，以喝淡盐水为佳，平时可以多吃香蕉，既能补充钾又能通便，电解质大量流失后易浑身无力，运动前及运动后可喝淡盐水及吃香蕉，比和白开水好。
2、汗液里面存在有许多电解质和很多盐类物质，当汗液排泄出来又被高温蒸发后，就会有盐类物质结晶，这个不是疾病症状，一般不需要特殊处理。
3、还可以使用一些止汗喷雾来减少出汗的情况，这样就可以解决人的衣服上面有盐霜的情况了。
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